Oleolito di bacche di ginepro

Questo oleolito e` antisettico ed utile in caso di cellulite. E` facile da realizzare e può essere arricchito con olio essenziale di cipresso.

Occorrente per 500 ml di oleolito:

- bacche fresche o leggermente essiccate di ginepro (juniper communis, due manciate circa)
- 500 ml di olio vegetale (io ho usato olio di riso)
- olio essenziale di ginepro (5 ml, facoltativo)
- un contenitore pulito di vetro scuro
- una garza o un filtro a maglia stretta

Metodo a caldo (se usiamo bacche fresche):

Poniamo le bacche in un contenitore. Ricopriamole di olio e mettiamo poi sul fuoco a bagnomaria. Quando la temperatura raggiunge i 50 gradi C (usiamo un termometro da cucina per misurare la temperatura) lasciamo in infusione per l`intera nottata. A questo punto l`oleolito e` pronto per essere filtrato con una garza o con un filtro a maglia stretta, pressando bene le bacche per far si che il nostro oleolito sia ricco dei loro principi attivi. Filtriamo dunque in un bottiglino di vetro scuro ed aggiungiamo gli oli essenziali, che non solo ne aumenteranno l`efficacia ma gli doneranno anche un gradevole profumo.

Metodo a freddo (se usiamo bacche leggermente essiccate):

Mettiamo in un contenitore di vetro scuro le bacche ricopriamole con l` olio. Pressiamo bene il tutto verso il fondo del contenitore, non devono restare bacche fuori dall`olio. Versiamo un cucchiaio di alcool (passaggio facoltativo) e chiudiamo bene il barattolo, che andremo a mettere in una stanza buia (ad esempio in uno sgabuzzino oppure in un armadio). Lasciamolo cosi` per una ventina di giorni, andando di tanto in tanto a scuoterlo. Passati i 20 giorni filtriamo in un bottiglino pressando bene le bacche. Lasciamo riposare per un giorno, filtriamo di nuovo ed aggiungiamo gli oli essenziali.

Come si usa? 

Massaggiarsi usando questo olio con movimenti circolari dopo la doccia. Ti ricordo che gli oleoliti sono adatti solo all`uso esterno.

Consigli:

La percentuale degli oli essenziali e` dell` 1% quindi in 500 ml di oleolito useremo 5 ml di olio essenziale e su 1 l di oleolito useremo 10 ml di olio essenziale.
L`olio di oliva contiene naturalmente tocoferolo (vitamina E) che ne aiuta la conservazione. Si possono comunque usare altri oli (di mandorle, di jojoba, di avocado, di germe di grano, di riso, di ricino, di girasole, di semi, ecc).