L` erba gatta (Nepeta cataria): utilizzi e proprieta`

Nepeta cataria Sturm24.jpgL`erba gatta non e` solo tanto adorata dai nostri amici felini, ma viene anche utilizzata in campo farmaceutico sebbene i suoi effetti siano abbastanza blandi.
Fiorisce tra i mesi di maggio ed agosto ed appartiene alla famiglia delle Lamiaceae.
E` un` erba perenne aromatica.
La Nepeta cataria ha proprieta` antispasmodiche ed allevia le contratutture (e` perfetta quindi contro i crampi).
Inoltre e` un buon antistress e facilita il sonno.
In Stregoneria l`erba gatta e` associata alla magia del gatto ed all`amore, alla bellezza ed alla felicita` (quindi viene anche usata in Stregoneria per combattere la rabbia e la depressione).
Un infuso di erba gatta può essere usato come tonico viso o bevuto come rilassante e conciliatore del sonno.