Tisana arancia, cannella e vaniglia

Questa deliziosa ricetta si presta sopratutto per l`autunno e per l`inverno ed e` un concentrato di salute: arancia e cannella sono il meglio per combattere i raffreddori. La vaniglia aggiunge quel tocco delizioso a cui pochi possono rinunciare. Possiamo sostituire la vaniglia con dell`anice, e aggiungere dei chiodi di garofano e/o della mela essiccata.


Per questa tisana ci occorrono:
- 1 cucchiaio di scorza di arancia essiccata
- 1 stecca di cannella
- mezza stecca di vaniglia

Preparazione:
Facciamo sfiorare il bollore a dell`acqua posta sul fuoco in un pentolino. Spegniamo il fuoco e mettiamoci i nostri ingredienti. Copriamo e lasciamo cosi` per 10 minuti, filtriamo, dolcifichiamo e beviamo.